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冬季求暖 老人選秋褲不宜過緊

時(shí)間:2019-03-25  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


天氣一冷,老年人就把秋褲翻出來套上了以求保暖。這時(shí)候注意啦,秋褲可是要好好選擇的!

注意!老年人秋褲不宜緊

老人長期穿著過緊的秋褲會(huì)阻礙下肢血液的回流,帶來一系列健康隱患。

長期穿著過緊的秋褲很容易造成下肢靜脈血液回流受阻,出現(xiàn)雙腳水腫。若不慎合并感染,更會(huì)導(dǎo)致淋巴管炎。因此,老人在選擇松緊合適的秋褲的同時(shí),更要經(jīng);顒(dòng)下肢,以改善血液循環(huán)。

選擇什么秋褲好

貼身穿的衣物的保暖性是整個(gè)身體保暖性的關(guān)鍵。如果衣物與人體的貼服性非常好,就不會(huì)在之間形成空氣層流動(dòng)。專家建議貼身穿純棉、純羊絨等保暖性強(qiáng)的內(nèi)衣。根據(jù)環(huán)境增減衣物,可以減外衣,不能減貼身穿的衣物。

秋褲過緊發(fā)生水腫怎么辦

如果因?yàn)榍镅澾^緊,或者衣服穿太多,引發(fā)水腫情況。

專家建議,老年人睡前可以用熱水泡腳。水溫以微燙但不覺得難以忍受為宜。泡腳桶上最好再蓋一條干毛巾,讓腳微微發(fā)汗即可。

有條件的話還可以做按摩,人工或者器械均可,每次5―10分鐘,以腳部發(fā)熱為宜。

老年人在購買秋衣秋褲時(shí),切莫忘記寬松。

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