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中藥泡腳有妙招

時(shí)間:2019-03-25  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


中藥泡腳有什么作用呢?中藥泡腳是中醫(yī)常見(jiàn)的養(yǎng)生和緩解慢性疾病的方法,不過(guò)是要講究方法的。不同的中藥泡腳具有不同的作用,不能一概而論。下面就一起來(lái)了解了解中藥泡腳的方法和作用吧。

中藥泡腳的方法和作用

脾胃虛寒的胃痛患者可選用附子理中丸加減。川烏、黨參、白術(shù)各20g,干姜、透骨草各15g,甘草6g,丹參30g,睡前泡洗。

脾虛氣滯的腹脹患者可選用柴胡疏肝散加減。陳皮、柴胡、白芷各10g,川芎、芍藥各20g,香附25g,枳殼15g,甘草6g,睡前泡洗。

氣滯血瘀的腹痛患者可選用丹參飲合失笑散加減。丹參30g,元胡、桃仁各15g,蒲黃、五靈脂、透骨草各10g,睡前泡洗。

脾胃濕熱的胃食管反流患者可選用平胃散加減。厚樸、陳皮、半夏、透骨草各10g,蒼術(shù)、黃芩、六一散各15g,黃連6g,睡前泡洗。

老年腹瀉患者可選用參苓白術(shù)散合四神丸加減。黨參、白術(shù)、生薏米各20g,山藥、補(bǔ)骨脂、肉豆蔻、小茴香各15g,吳茱萸3g,五味子6g,川烏頭10g,睡前泡洗。

老年便秘患者可選用四君子湯合枳實(shí)導(dǎo)滯丸加減。黨參、生黃芪、白術(shù)各20g,枳實(shí)、厚樸、透骨草各10g,肉蓯蓉15g,黑芝麻30g,睡前泡洗。

那么,中藥泡腳要如何選擇器皿呢?

中藥泡腳的泡腳盆

中藥泡腳對(duì)泡腳盆的要求是有講究的,既然是泡腳,就要體現(xiàn)出一個(gè)"泡"字來(lái)。"泡"在這里體現(xiàn)是,水要多,熱量要夠,時(shí)間要長(zhǎng)。不能隨便拿一個(gè)盆放點(diǎn)水就行。那樣是起不到養(yǎng)生作用的,最多也就是洗腳,而不是泡腳加足療。

泡腳盆選擇要求:質(zhì)地應(yīng)無(wú)害、安全、保溫性能好。高度一般泡腳盆的高度最好超過(guò)20厘米[沒(méi)過(guò)踝關(guān)節(jié)]。結(jié)構(gòu)可買(mǎi)一些具有物理治療功能的浴腳器。

選擇一個(gè)正確的泡腳盆往往可以達(dá)到事半功倍的效果的,結(jié)合這些特點(diǎn),建議選擇一些功能型的。

中藥泡腳需要根據(jù)自身的情況來(lái)選擇方法哦。

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