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皮膚曬傷后的幾種修復方法

時間:2019-03-25  來源:  作者: 我要糾錯


皮膚曬傷后怎么辦?經(jīng)常在太陽下暴曬或者常去海邊的同學要小心被曬傷,然而一不小心曬傷了怎么辦?別急,小編介紹一些曬傷后的急救方法,很有效哦。

一旦發(fā)生曬傷應立即治療,治療方法有:

用冰水作冷濕敷或用非凝結性冷漠作應急性皮膚護理;外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕松乳膏;必要時同時口服撲爾敏、強的松及相應對癥治療。一般治療兩三天后癥狀開始消退而痊愈。

西瓜皮敷肌膚

做法:把西瓜皮涂抹在曬傷的胳膊上反復擦拭,很快,西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反復多次,皮膚的曬傷癥狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片,敷在曬紅的皮膚上更有利于皮膚充分吸收瓜液。

黃瓜榨汁

皮膚曬傷后,可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。敷后,記得用水沖洗干凈。

茶水治曬傷

據(jù)有關人士說,癥狀較輕的曬傷,一般也要1~2天才會恢復,癥狀較重的則需要一周左右時間,所以要堅持治療。

茶水治療曬傷夏日外出旅游,最好的飲品當屬茶水。茶水不僅解渴去暑,清熱利尿,還有其他妙用。

如果皮膚被太陽曬紅,但尚未漬破,可用冷卻的茶水搽在被曬紅處,以減輕灼痛感。這是因為茶葉里鞣酸具有很好的收斂作用。如果曬傷的面積較大,則可以在洗澡中加入濃茶,讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘,然后在擦干的傷處噴一些蘋果汁或食醋,可收到療效。旅途中飲食不當,引起胃脹、痢疾,或上火引發(fā)牙痛,不妨在茶水中放少許陳醋飲用,可和胃止痢,減輕牙痛。

用鮮蘆薈來治療曬傷

飼養(yǎng)花卉是許多人的愛好,一為了觀賞,二為了修身養(yǎng)性,三為了綠化自家的小環(huán)境,如果飼養(yǎng)的是一盆蘆薈,那么第四個理由,則是為了美容護膚。

蘆薈中含有大量的天然蛋白質(zhì)、維生素、葉綠素、礦物質(zhì)、氨基酸、脂肪酸、活性酶、微量元素等營養(yǎng)成分,還含有蘆薈素、蘆薈粘多糖、蘆薈甙、活性水等多種使皮膚美白的特殊功效成分,其中脂肪酸和維生素E是蘆薈中含量最高的成分,而這兩種成分恰恰是表皮細胞所必需的營養(yǎng),它們可以及時修護曬后受損的肌膚。

如果外出忘記采取防曬措施而把皮膚曬紅、曬腫或曬傷,那么當天用蘆薈進行護理,可以收到很好的效果。剪下一小段蘆薈,再剪去兩邊的小刺,并從中間片開,將片開的小段蘆薈中的膠狀物質(zhì)涂在發(fā)熱的皮膚上,經(jīng)過固定后保留一晚,使蘆薈成分充分滲透,第二天早晨,皮膚發(fā)紅發(fā)熱的現(xiàn)象就會消失。

用蘆薈消除曬斑效果也不錯。將切開的蘆薈放在皮膚上涂擦,能感覺到滑滑的、粘粘的,幾分鐘后,皮膚逐漸收緊,過后,洗掉即可。經(jīng)常使用,不僅曬斑顏色逐漸會變淺,而且雀斑也會逐漸變淺、變淡。細胞的分裂與新陳代謝在夜晚10點至凌晨2點最旺盛,因此睡覺前用蘆薈敷臉,效果很好。至于將蘆薈搗碎,加入適當?shù)姆涿、面粉,自制成面膜的做法,當然也是一種護膚的良方。

用蘆薈治療曬斑,效果雖然十分明顯,但對于一些多年來遺留下來的色素沉著,就需要一定的治療時間,因為皮膚新陳代謝周期是28天,只有當新生的細胞代替衰老的表皮細胞時,肌膚的狀態(tài)才會改變,因此一兩次治療是不起作用的,必須治療28天甚至更長時間才會有效。

在家使用自己親手種養(yǎng)的蘆薈做美容,隨取隨用非常新鮮,而且別樣親切。但需要注意的一點是,使用鮮蘆薈護理皮膚的先決條件:易過敏者不宜。

營養(yǎng)師特別介紹了幾種簡單的療法,對皮膚曬傷相當有幫助。

西瓜皮蜜糖 

暴曬后,可用西瓜皮搗汁,攙入蜜糖作面膜,或敷在傷痛處,同樣可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現(xiàn)象。蜜糖內(nèi)的維生素、葡萄糖及果糖等,能滋潤美白皮膚,還有殺菌消毒功效,使傷痛盡早愈合,皮膚回復光滑。

番茄、奇異果汁 

除了外敷,也可用番茄和奇異果榨汁喝下,清涼消暑,可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富的維生素C,具抗氧化成分,能美白皮膚。

防曬注意事項:

1、避免在上午10時至下午2時曬太陽,因為這時候陽光最猛烈。要記住陽光在高地和近赤道的地方較熱。

2、用防曬系數(shù)(SPF)最少15度的遮光劑,并在曬太陽之前最少30分鐘涂上。

3、如曬傷程度輕微,立即敷一塊熱毛巾能令你脫皮,并能使你更快舒緩痕癢。

4、長時間暴露在陽光或炎熱之中,能令人虛脫或中暑。虛脫通常是較輕微的問題,原因是暴露在炎熱之中;但中暑是從虛脫發(fā)展下去,足以致命。兩者的癥狀都包括發(fā)熱和出汗,但一個重要的分別是神智不清。假如患者神智不清,他不止虛脫,是已經(jīng)是中暑了。

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