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飲食保健小竅門讓膿痰去無(wú)蹤

時(shí)間:2019-03-25  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


膿痰,指隨著咳嗽加重,痰液會(huì)逐漸變濃,成為黏膿性痰,外觀多呈淡黃色塊狀,多由支氣管炎、支氣管肺炎或肺部混合感染、肺結(jié)核等疾病引起的;也常見于急、慢性咽炎或 化膿性扁桃體炎。面對(duì)這樣的癥狀,飲食保健就成了首選,既養(yǎng)生又健康,而且能夠治病,所以,我們來(lái)看看在飲食保健上有何好主意:

咳嗽有痰治療方法:

1、多喝水。

2、禁用止咳藥。

3、選用抗生素。

4、拍拍肺部。

宜吃飲食:

1、宜吃豆腐等大豆制品;

2、宜吃含蛋白質(zhì)高的食物;

3、宜吃新鮮蔬菜和水果。

忌吃飲食:

1、忌吃過(guò)甜、過(guò)咸;

2、忌吃辛辣刺激性食物;

3、忌吃易產(chǎn)氣的食物;

4、忌吃油膩的食物。

推薦飲食一:麻油姜末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),油熱后放入姜末,稍在油中過(guò)一下,隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí),每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅(jiān)持吃上幾天,就能收到明顯效果。

推薦飲食二:梨+花椒+冰糖

梨一個(gè),洗凈,橫斷切開挖去中間核后,放入20顆花椒,2 粒冰糖,再把梨對(duì)拼好放入碗中,上鍋蒸半小時(shí)左右即可,一只梨可分兩次吃完。

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