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5款潤肺潤燥養(yǎng)生湯

時間:2019-03-25  來源:  作者: 我要糾錯


塘葛菜煲生魚:鮮塘葛菜一斤,生魚一斤(去鱗和內(nèi)臟),瘦肉二兩,蜜棗四枚,老姜30克,果皮1/8個,清水18碗,明火煲取10-12碗,收湯后調(diào)味,供8-10人用。

功效:養(yǎng)陰、清肺、潤燥。

特點(diǎn):成湯清撤鮮美。

川貝南北杏煲豬肺:豬肺半斤,瘦肉二兩,豬骨四兩,川貝25克,南北杏各一兩,蜜棗5枚,老姜30克,前法收湯,供8-10人用。

功效:潤肺化痰,順氣止咳。

特點(diǎn):成湯杏香四溢,甘醇滋潤。

五爪龍菊花土鯪魚:土鯪魚一斤(去鱗臟),五爪龍三兩,鮮菊花三兩,蜜棗四枚,老姜30克,前法收湯,供8-10人用。

功效:潤肺益氣養(yǎng)顏。

特點(diǎn):菊香飄溢,味美清甜。

霸王花煲豬肘:連皮豬肘一斤,霸王花二兩,章魚一兩,豬骨四兩,蜜棗五枚,果皮1/4個,前法收湯,供8-10人用。

功效:清肺、滋潤、潤肺。

特點(diǎn):清淡之中見濃郁,氣味香濃。

蘋果雪梨煲瘦肉:蘋果六兩,雪梨四兩,豬骨一斤,瘦肉三兩,果皮革1/4個,前法收湯,供8-10人用。

功效:滋肺、養(yǎng)顏、潤燥。

特點(diǎn):甘甜美味,果香四溢。

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