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香蕉百合銀耳湯的潤肺功效

時間:2019-03-25  來源:  作者: 我要糾錯


香蕉百合銀耳湯作用有:

香蕉百合銀耳湯具有養(yǎng)陰潤肺、生津整腸的功效。百合可以潤肺止咳,常用于肺燥或陰虛引起的咳嗽,拿來搭配川貝效果更好;百合還具有安神清心的功效,用于熱性病后余熱不清、虛煩不眠、神志恍惚等癥。

銀耳也是一種營養(yǎng)十分豐富的食物,具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽等功效,對于女性美容養(yǎng)顏很有幫助。銀耳還能提高肝臟的解毒能力,增強(qiáng)身體的免疫力,同時也具有潤肺養(yǎng)胃的功效。

建議經(jīng)常食用一些銀耳還有很好的滋補(bǔ)功效,對陰虛火旺不受參茸等溫?zé)嶙萄a(bǔ)的病人是一種良好的補(bǔ)品,而且銀耳的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富,在銀耳中含有蛋白質(zhì)、脂肪和多種氨基酸、礦物質(zhì),都是人體必須的營養(yǎng)物質(zhì)。

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