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孕婦潤(rùn)肺止咳化痰的食物

時(shí)間:2019-03-25  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


川貝冰糖燉梨:選黃皮較粗之梨子,洗凈后,不削皮,中間挖空,塞入冰糖約10至30克,放入碗內(nèi),隔水蒸煮30至60分鐘后,果肉連同湯汁一起吃下。

痰黏嚴(yán)重者可加用2至6克之“川貝母粉”,先用100至200c.c沸騰之水,煮約5至10分鐘后,再與上述冰糖水梨共同蒸煮后,連同湯汁一起吃下。川貝是很好的潤(rùn)肺止咳化痰平喘,清熱化痰的中藥,對(duì)身體副作用小。

蘿卜姜梨茶:白蘿卜、生姜、梨,各適量,均切片,水煎代茶飲。

蘿卜燉麥芽糖:白蘿卜2個(gè),麥芽糖60公克,燉熟吃。

荸薺海哲皮湯:鮮荸薺60公克,海哲皮(去鹽)30公克,開水燉服。

白木耳湯:白木耳6公克,泡發(fā)過(guò)夜,加紅棗10個(gè),及適當(dāng)清水煮熟后,加冰糖食用。

隔水蒸蛋:雞蛋1個(gè),食糖、素油各1匙。

做法:蛋(去殼)放在碗里(不要攪),放入糖和油,隔水蒸熟。臨睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好,咳嗽厲害者吃三、四次有明顯療效。

蔥白粥:糯米1兩,生姜5片,連須蔥5根,食醋3錢。糯米以常法煮粥,臨熟時(shí)加姜、蔥、醋拌勻,趁熱食用。此粥主治風(fēng)寒閉肺引起的咳嗽。

蜂蜜雞蛋湯:蜂蜜35克,雞蛋1個(gè)。將蜂蜜加水300克煮開,打入雞蛋,煮至微沸?蓾(rùn)肺止咳。適用于肺燥干咳、久咳。頓服,早晚空腹服用。

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