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喝什么茶可以清肺潤(rùn)肺

時(shí)間:2019-03-25  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


羅漢果茶:泡法:羅漢果1個(gè),夏枯草15克,將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁,反復(fù)煎煮三次,將藥汁合并加入紅糖適量拌勻飲用。這道茶不僅能夠清肺、潤(rùn)腸還有化痰止咳的良好功效。

金黃菊:產(chǎn)地-黃山。純天然無(wú)污染花卉飲品,常飲可清熱,明目,平肝,潤(rùn)肺。清熱解暑,消腫明目(有效排出毒素,消除體內(nèi)垃圾)。

桑杏茶 霜桑葉20克,甜杏仁 15克,綠茶葉10克,將3料放茶壺內(nèi),以沸水泡10分鐘,即可飲服。此茶潤(rùn)肺化痰,消食通便。

橄欖茶橄欖5-6枚,以個(gè)大、肉厚、灰綠、無(wú)斑者為佳,加冰糖少許,以沸水泡茶,封蓋燜10-15分鐘,代茶頻飲。橄欖性平味甘酸,泡茶飲清肺益肝,利咽生津解毒。

金橘茶 金橘2-3枚,洗凈壓扁,放茶杯內(nèi),以沸水沖泡,飯后代茶飲。金橘在深秋上市,性溫味甘卒,補(bǔ)中理氣,泡茶飲清肺潤(rùn)肺。

三汁茶 麥門冬10克,生地黃15克,藕適量。將麥門冬、生地洗凈,生地切成片;將藕洗凈,切成藕片;把麥門冬、生地、藕片放人鍋內(nèi),加清水適量。用武火燒開后,轉(zhuǎn)用文火煮20分鐘,去渣留汁,代茶飲,有清肺潤(rùn)燥之效。

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