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螺絲，蚌，甲魚。

螺絲，蚌，甲魚等這些水產(chǎn)品類的食物，屬于比較寒涼的食物，有滋陰清熱的功能。但是，對于脾虛的人來說，這些寒涼的食物就不會了。所以，脾虛的人要忌吃這些食物。

枸杞。

枸杞，有明目的功效，常常會用在中藥方中。有些中醫(yī)認為枸杞是比較寒涼的東西，不過，屬于微寒。對于平時脾臟比較虛的人來說，也算是不太好的食物。所以，盡量也不用吃枸杞。

山楂。

冰糖葫蘆基本上都是山楂做的，雖然現(xiàn)在出了其他的水果類型。山楂能夠開胃消食，但山楂傷脾。如果有脾虛癥狀的，忌多食，甚至常食，最好是不要吃。

梨。

梨是很受歡迎的水果，而且有很多功效，比如說熬湯治感冒啊�？墒抢嬉彩菍儆诤疀龅乃�果，對于脾臟是有傷害的。所以，脾虛的人盡量不要吃梨，或者少吃梨。

鴨肉。

鴨肉，在中醫(yī)認為，也是屬于比較寒涼的食物，多吃鴨肉容易滯氣。而凡是陽虛脾弱的人，都不應(yīng)該吃鴨肉的。所以，脾虛的人忌吃鴨肉。