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當人們暈倒的時候，第一反應就是掐人中穴，對人中穴進行刺激可以調(diào)節(jié)身體的血壓以及呼吸，緩解了癲癇的癥狀，同時也具有一定的保健功效，人中跳是怎么回事呢。

人中跳是怎么回事？

當過于生氣或者發(fā)怒時會導致人中跳，可以學著轉移自己的注意力就可以自然的恢復正常，另外神經(jīng)性的情況也會引起人中跳，患者應該注意營養(yǎng)以及調(diào)節(jié)好神經(jīng)，可以在醫(yī)生的指導下服用維生素b1、維生素b2。也可以進行針灸治療期間不能吃一些辛辣刺激性的食物，學會放松自己的心情，配合針灸治療，這樣可以有效的調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，讓局部的肌肉得到松弛。如果出現(xiàn)了人中跳，應該想一想最近是不是精神過于緊張，要試著學會放松自己的心情，如果沒有好轉的話就要去醫(yī)院做檢查或者針灸解決。

人中穴的治療原理

刺激人們的人中時可以升高血壓，正常的血壓才能夠維持生命的正常，任何原因所導致的血壓過低都可能會危及到生命。所以在危機的情況下，只有提高血壓才能夠讓各個器官得到血液供應并且維持最基本的生命活動，只要保持連續(xù)的弱刺激或者強刺激人中都會升高動脈血壓。刺激人中時也會讓呼吸活動有一定的影響，連續(xù)的弱刺激可以讓患者出現(xiàn)持續(xù)性的呼吸興奮，連續(xù)的強刺激就會一直持續(xù)性的吸氣，適當?shù)谋３止?jié)律性的刺激，可以讓呼吸節(jié)律性的進行活動。經(jīng)常性的按摩掐人中穴不僅僅可以急救，同時也具有協(xié)調(diào)身體中陰陽平衡以及補腎強腰的功效，特別適合于急性的腰扭傷以及腰背部疼痛等。掐人中時一定要注意節(jié)奏和緩，力度動作一定要輕柔，放松肩臂，千萬不能把人中皮膚掐破。如果在辦公室里面感覺到頭痛頭暈的時候可以刺激人中穴位，具有提神醒腦的功效。

掐人中要注意哪些事項？

在掐人中時千萬不能一味的掐，也就是說不能長時間的使用很長指甲去掐昏迷的患者，而是用拇指的力量來對穴位進行按壓，掐人中時一般不會使用女性，因為女性的指甲長而且沒有力氣。若是患者還是沒有醒來的話可以使用針灸來刺激。

溫馨提示

掐人中時可以選擇男性，因為男性力度大而且指甲短，在掐人中的時候一定要注意手法，時間控制在每分鐘四十次左右。