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大多數(shù)嬰兒在出生后4--6周時，口腔上腭中線兩側和齒齦邊緣出現(xiàn)一些黃白色的小點，很像是長出來的牙齒，俗稱“馬牙”或“板牙”，醫(yī)學上叫做上皮珠，上皮珠是由上皮細胞堆積而成的，面對這樣的癥狀，飲食保健就成了首選，既養(yǎng)生又健康，而且能夠治病，所以，我們來看看馬牙在飲食保健上有何注意事項：

如何預防？

千萬不能用針挑刀割或用粗布擦拭。因為在新生兒時期，唾液腺的功能尚未發(fā)育成熟，口腔粘膜極為柔嫩，比較干燥，易受破損，加之口腔粘膜血管豐富，所以細菌極易由損傷的粘膜處侵入，發(fā)生感染。輕者局部出血或發(fā)生口腔炎，重者可引起敗血癥，危及新生兒的生命，其后果是極其嚴重的。

如何護理？

新生兒期禁忌揩洗口腔，因為新生兒口腔粘膜極易擦破導致感染，哺乳后喂少量溫開水洗凈口腔即可。

飲食須知：

宜吃食物

1、宜清淡飲食。

2、宜吃富含維生素和鈣的食物。

3、宜吃營養(yǎng)豐富的食物。

忌吃食物：

1、忌食辛辣刺激性食物。

2、及時油膩食物。