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腸炎高發(fā)期 不想腸炎發(fā)作要常吃這幾款

時間:2019-03-18  來源:  作者: 我要糾錯


寒冷的冬季是腸炎高發(fā)時期,若是吃了一些腐敗變質(zhì)以及受到污染的食物、重金屬中毒、受到了刺激性化學物質(zhì)等都會引起腸炎,除了做好生活中護理之外,也可以通過食療的方法來緩解疼痛。

腸炎的食療方法有哪些呢?

1、涼拌猴頭菇

把猴頭菇徹底的清洗干凈切碎和味精、鹽、芝麻油以及糖、醋放在碗里面拌均勻,具有養(yǎng)護胃部的功效,同時也能夠輔助治療慢性腸炎。

2、板栗燉雞

把母雞去除毛和內(nèi)臟清洗干凈切成塊和板栗放在鍋里面燉煮,最后加入生抽、料酒、姜,兩個小時之后就可以吃了,能夠輔助治療慢性腸炎,特別適合于脾胃功能比較差的人群,只要堅持服用就能夠讓病情得到緩解。

3、冬蟲夏草湯

把冬蟲夏草洗干凈切碎放在鍋里面煮,一直把湯汁的顏色加深為止,冬蟲夏草能夠輔助治療慢性腸炎,經(jīng)常性的服用能夠改善脾胃虛寒以及腎陽虛的癥狀。

4、香菇小米粥

把香菇洗干凈放在熱水里燙洗,然后撈出來備用,小米清洗干凈放在鍋里面,大火煮開之后再把香菇放在小米粥里煮熟即可,能夠緩解慢性腸炎,同時也能夠輔助治療各種胃部疾病,并不會對胃部造成任何的刺激。

5、豬肚燉白術

把豬肚徹底的清洗干凈,放在鍋里面加入少量的水,然后再把白術一起放在鍋里面燉煮,一直把豬肚煮爛為止,此方法能夠輔助治療慢性腸炎,緩解食欲不振的癥狀。

腸炎患者要注意哪些飲食?

朝鮮患者盡量不要吃一些油煎以及油炸的食物,少吃一些含有纖維的食物,飲食方面宜消化、營養(yǎng)豐富為主,多吃一些蛋類魚蝦類豆制品,這樣能夠讓腸胃道得到一定的休息。如果出現(xiàn)脫水現(xiàn)象時可以多喝一些果汁、淡鹽開水來為身體補充維生素、水。若是患者腸鳴或者排氣過于強烈時可以要少吃一些容易發(fā)酵以及含有蔗糖的食物,比如白蘿卜、南瓜、黃豆等。當身體虛弱抵抗力差時,要注意飲食上的衛(wèi)生,不能吃一些堅硬以及變質(zhì)的食物,不能吃辛辣刺激性食物。

溫馨提示

腸炎患者要注意飲食上的衛(wèi)生,避免吃辛辣刺激性的食物,適當?shù)腻憻捝眢w來增強體質(zhì),注意飲食上的衛(wèi)生,多對胃部進行按摩。

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