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快速有效的中藥減肥秘方

時間:2013-05-02  來源:  作者: 我要糾錯


  快速有效的中藥減肥秘方(1):防風(fēng)通圣散功能:排毒、降壓、修身。材料:酒蒸大黃、芒硝、山梔子、當(dāng)歸、芍藥各5錢(15克),麻黃、防風(fēng)、荊芥、薄荷、白術(shù)、黃苓、生石膏、桔梗、連翹、芎藭各1兩(30克),甘草2兩(60克)、滑石3兩(90克)。作法:研粉埋丸,每次2錢(6克),每15日為一個療程,按環(huán)境酌量用藥。急性減肥可用沖服,但須專人引導(dǎo)。解說:本方集解表、瀉下、清熱於一身,可加強(qiáng)排汗、利尿、瀉劣等渠道,將體內(nèi)消化不良、濕熱等毒素一次過「大打掃」。此中大黃、芒硝、麻黃藥性較猛,絕不成貪快而亂花。禁忌:腸胃嬴弱者不宜。

  快速有效的中藥減肥秘方(2):降脂強(qiáng)心湯功能:降膽固醇、活血、消脂。材料:丹參6錢(18克),首烏、桑寄生、葛根、寄生、黃精各3錢(9克),甘草1錢(3克)。作法:材料洗凈,用5碗凈水浸透,煎成一碗飲用。解說:首烏潤腸輕瀉,跟黃精俱可補(bǔ)肝腎;丹參、寄糊口血瘀;葛根強(qiáng)心降壓。

  快速有效的中藥減肥秘方(3):山楂薏米水.功能:利水、消積滯、瘦身。材料:山楂2兩(60克)、生薏米3兩(90克)、陳皮兩塊。作法:所有材料洗乾凈,用冷水10碗浸透,煮兩小時,熄火前加少許冰糖調(diào)味。(注重:冰糖不克不及久煮,否則會變酸)解說:生薏米利水,可助解除體內(nèi)多馀水份;山楂消肉消化不良滯一流,可助分化腸內(nèi)囤積的油脂,專為食肉獸而設(shè)。禁忌:饞咀之人不宜,否則愈吃愈增進(jìn)食欲,腰圍因減得加。胃酸過多之人不宜,否則吃胃藥制酸劑也於事無補(bǔ)。

  快速有效的中藥減肥秘方(4):云苓去濕茶功能:去濕、排毒、減磅。料:云苓5錢(15克)、澤瀉5錢(15克)、桑白皮3錢(9克)、新姜2錢(6克)、陳皮1塊。作法:配齊藥后,先用冷水4碗浸透,再以慢火煎成大半碗,趁溫?zé)犸嬃嫌谩購買此相關(guān)商品,請去虹來商城]解說:云苓、澤瀉利水滲濕,可瀉火、解濕毒,排出體內(nèi)多馀水份,減磅輕身。特別合適浮腫虛肥之人,但虛肥者多脾虛痰盛,酌加黨參、黃耆、白術(shù),可保脾胃。禁忌:小便過多者不宜。

  快速有效的中藥減肥秘方(5):枸杞子每日30克,沖茶服,遲早各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般一個月后體重可下降2.6千克。

  快速有效的中藥減肥秘方(6):飯前半小時服用大黃片4-10片,每日1-3次,大便連結(jié)每日3次左右。

  快速有效的中藥減肥秘方(7):干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)圖克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,一個月1療程。

  快速有效的中藥減肥秘方(8):茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,田七粉5克,澤演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。

  快速有效的中藥減肥秘方(9):決松明30克,澤演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時服。

  快速有效的中藥減肥秘方(10):番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程。

  快速有效的中藥減肥秘方(11)枸杞泡水減肥嗎?今日教你快速有效的中藥減肥秘方,枸杞泡開水竟然可以狂減17公斤,也許你會感覺很是驚訝,但不妨來看下具體環(huán)境:

  1、天天吃完三餐即用枸杞泡白開水一杯。

  2、對于峙不懈枸杞減肥方法減肥成功

  4、“能站著絕不坐下,能坐下絕不躺下,能走路就不乘車,能走樓梯絕不乘升降機(jī)!”

  5、節(jié)制飲食,絕不貪吃

  5、管住自己的嘴巴。建議在吃東西前先違誦食物身分,比如西油菜花,那是植物纖維,對于健康很有好處且不會長脂肪,但注重一定要清蒸了吃,連“上湯”都不成以!因為那一些營養(yǎng)豐富的湯里有著無數(shù)的油和糖分。

  6、枸杞減肥天天只喝枸杞子泡水或白開水

  7、天天用枸杞子泡白開水,能清熱解毒生津明目,不僅保健而且絕對于能夠減失油脂。

  8、服膺4句運動口訣

  9、能站著絕不坐下,能坐下絕不躺下,能走路就不乘車,能走樓梯絕不乘升降機(jī)!

  10、枸杞減肥,下定決心,成立決議信念

  減肥是件需要意志力的工作,杰出的決議信念可說是減肥成功的關(guān)鍵,相信我,除非一些病理原因,這個世上沒有減不下于去的人,只要你有決議信念并選擇好的減肥方法如枸杞減肥方法,健康減肥一定可以擁有迷人的身材!

 

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