時(shí)間：2010-08-01 來源： 作者： 我要糾錯(cuò)
很多60歲以上的老年人都受到了失眠癥的困擾，這嚴(yán)重影響到了他們的生活質(zhì)量。因此，這些老年人選擇服用安眠藥片來幫助他們獲得更好的睡眠。但是，日前發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志》上的一份分析文章卻指出，讓這些老人服用安眠藥物實(shí)際上是弊大于利。
分析結(jié)果顯示，老年人服用鎮(zhèn)靜劑的不良后果包括頭昏眼花、身體失去平衡、跌倒及喪失知覺等。
因此，老年人不宜服用此類藥物，他們更容易受到藥物副作用的影響。相比較起來，其它一些不用服藥的方法，如認(rèn)知行為療法則更適合于老年人用來對抗失眠癥。
（實(shí)習(xí)編輯：周云霞）
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