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中藥的滋補(bǔ)品種繁多，性能各異，選用時(shí)必須根據(jù)身體情況來考慮。在選用補(bǔ)品時(shí)，可參照以下幾方面：
??①?平時(shí)氣短懶言、精神不振，怕冷，面色蒼白等，平素陽虛之人可選用鹿茸、紅參、阿膠、核桃、龍眼肉、蛤蚧等。還可服用人參銀耳晶、人參石斛晶等。
??②?平時(shí)喜涼怕熱、口舌干燥，煩躁易怒、腰膝酸軟，尿色黃赤等素體陰需之人宜選用西洋參、蜂蜜、銀耳、螃蟹、甲魚等。還可用六味地黃丸、滋陰壯腎丸等。
??③?平常身體瘦弱、疲乏無力，不耐勞累、容易出汗的氣虛之人可選用人參、黃芪、白術(shù)、山藥等。還可服用八珍沖劑、人參蜂王精等。另外，腦力勞動(dòng)者宜服用青春寶口服液以提高機(jī)體免疫力，延緩腦細(xì)胞的衰老。青少年經(jīng)常服用人參蜂王漿或人參粉，有助于生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)和智力�？傊�，滋補(bǔ)品的選用，必須按照因人、因病而施的原則，不可胡亂服用。