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理想的婚姻狀態(tài)是夫妻感情融洽、性生活和諧！感情與性在一定程度上相輔相成，性生活可以加深伴侶的感情羈絆，感情深厚吸引伴侶進(jìn)行性的結(jié)合。因此，很多夫妻走向婚姻關(guān)系的瓦解大多與性生活不和諧有關(guān)！

如男性出現(xiàn)勃起功能障礙（陽(yáng)痿ED）、性欲減退，或是女性性冷淡、夫妻感情不好等，都會(huì)造成性生活不和諧。尤其是男性患上勃起功能障礙疾病，其會(huì)導(dǎo)致男性陰莖疲軟不舉、勃起硬度不夠、中途疲軟，嚴(yán)重發(fā)展還會(huì)導(dǎo)致夫妻無(wú)法進(jìn)行性生活。

所以，想要維持夫妻關(guān)系長(zhǎng)長(zhǎng)久久，男性朋友一定要重視勃起功能障礙的防治，可從以下方面入手，調(diào)整日常生活狀態(tài)，有效防治勃起功能障礙：

1、適當(dāng)進(jìn)行鍛煉

男性經(jīng)常參加鍛煉，強(qiáng)健的體魄，可以有效預(yù)防陽(yáng)痿的出現(xiàn)。但運(yùn)動(dòng)也要適度，過(guò)度運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致男性精力透支，反而會(huì)造成陰莖無(wú)法正常勃起的情況。

2、均衡飲食許多男性飲食主要以高脂食物為主，很少吃蔬菜水果，這會(huì)導(dǎo)致流向冠狀動(dòng)脈的血液量減少，同時(shí)流向性器官的血液量也變少，引發(fā)陽(yáng)痿。因此，要注意飲食均衡，適當(dāng)多吃蔬菜水果。

3、緩解心理壓力壓力太大，情緒緊張也會(huì)引起男性的勃起功能障礙。平時(shí)要注意情緒的調(diào)節(jié)，緩解壓力，保持愉悅的心情。

4、要注意心腦血管疾病ED是一些心血管疾病等慢性病的早期癥狀。“三高”（高血脂、高血壓、高血糖）等疾病會(huì)損傷血管，導(dǎo)致流向性器官的血液量變少，從而引發(fā)陽(yáng)痿。因此，平時(shí)要注意定期體檢，將血壓、血脂控制在正常范圍內(nèi)。

5、戒煙酒吸煙和喝酒對(duì)于神經(jīng)和血管有一定的影響，對(duì)男性的性功能有很大傷害。許多陽(yáng)痿患者都是長(zhǎng)期吸煙喝酒人士。因此，想要預(yù)防陽(yáng)痿，首先應(yīng)遠(yuǎn)離煙酒。

調(diào)整控制日常行為習(xí)慣可以幫助預(yù)防和改善勃起功能障礙，而想進(jìn)一步治療勃起功能障礙，則可以配合使用藥物進(jìn)行治療。

藥物治療陽(yáng)痿可口服PDE5抑制劑。現(xiàn)今，年輕人追求自然、愉快的性體驗(yàn)，所以，多會(huì)選擇使用長(zhǎng)效的PDE5抑制劑，如國(guó)產(chǎn)他達(dá)拉非片愛(ài)廷威（犀牛哥）。有別于短效PDE5抑制劑西地那非的4個(gè)小時(shí)的藥效，愛(ài)廷威（他達(dá)拉非片）的藥效長(zhǎng)達(dá)36小時(shí)，是西地那非的9倍。能讓性生活頻繁的年輕患者不用顧忌藥效時(shí)長(zhǎng)的影響，提前服用，自然地與伴侶進(jìn)入性生活。[1]

性在婚姻中占據(jù)著舉足輕重的地位，因此，如果男女之間存在問(wèn)題，導(dǎo)致性生活進(jìn)行困難，則一定要高度重視，避免性使得婚姻關(guān)系破裂！

參考資料：

愛(ài)廷威®他達(dá)拉非片說(shuō)明書(shū).