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中醫(yī)講解盜汗原因 按摩+食療治療盜汗

時(shí)間:2019-03-25  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


有些人在睡熟以后會(huì)不知不覺出汗,我們稱之為盜汗。出汗異常在中醫(yī)里稱之為汗征,為什么會(huì)出現(xiàn)盜汗,又該如何治療呢?

盜汗指的是入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征。中醫(yī)認(rèn)為,盜汗多由于氣陰兩虛,不能收斂固攝汗液而引起,若盜汗日久不愈,則更加耗傷氣陰而危害身體健康。

以中醫(yī)觀點(diǎn)來看,夜間盜汗的原因夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成,如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴(kuò)張功能不好,可用補(bǔ)中益氣湯加減方來調(diào)整,心血不足造成的盜汗,心悸少寐,宜補(bǔ)血養(yǎng)心,以歸脾湯加減方來治療;如果是陰虛體質(zhì)引起,身體出現(xiàn)燥熱癥,也會(huì)有盜汗的情況,此時(shí)可用六味地黃丸加減方來改善, 又陰虛火旺的盜汗,五心煩熱,宜滋陰降火,用之以當(dāng)歸六黃湯加減方,但仍建議由中醫(yī)師鑒別診斷后,再服藥改善。

盜汗分為兩種,一種是屬生理性的;一種屬病理性的,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,小兒代謝旺盛,活潑好動(dòng),出汗往往比成人量多,屬生理現(xiàn)象。證名,出自《金匱要略。血痹虛勞病脈證并治》,又稱寢汗。指入睡后出汗,醒后即止。多屬虛勞之癥,尤以陰虛者多見。詳見虛勞盜汗、陰虛盜汗條。中醫(yī)的說法是“陰虛則盜汗”,“陽虛則自汗”。

睡夜間盜汗的原因眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征!督饏T要略·水氣篇》中“食已汗出 ,又常暮盜汗出者 ,此勞氣也!薄毒霸廊珪ず棺C》指出:“自汗盜汗亦各有陰陽之證 ,不得謂自汗必屬陽虛 ,盜汗必屬陰虛”。另外張景岳在《景岳全書·汗證》里還有“自汗盜汗 ,亦各有陰陽之證,不得謂自汗必屬陽虛,盜汗必屬陰虛!鼻遗R床尚有因陰虛而陰損及陽的陰陽兩虛,由血瘀而致水濕內(nèi)停的血瘀與水濕并見等等,辨證時(shí)更需詳審,所以又細(xì)分為:陰虛盜汗、陽虛盜汗、氣虛盜汗、血瘀盜汗、血虛盜汗、濕阻盜汗、外感盜汗。

治療方法

一、盜汗的中藥療法

1、煅龍骨、煅牡蠣

用法:取3-5錢煎服,每天一次

2、剁椒蠶豆炒雞蛋

食材:6枚雞蛋、新鮮蠶豆、

調(diào)料:蔥、剁椒、鹽

做法:

1、先將新鮮蠶豆稍微切小一點(diǎn),雞蛋攪拌均勻。

2、開火將鍋燒熱,將蠶豆、蔥花都倒入雞蛋液里,撒點(diǎn)鹽

3、鍋中倒油燒到七成熱,倒入調(diào)好味道的雞蛋液,等雞蛋液稍微成型開始攪碎翻炒。

4、最后加入剁椒,翻炒片刻即可。

二、穴位按摩方法

1、三陰交

位置:腳內(nèi)踝上3寸

功能:活化腎、肝、脾氣血

主治:眼睛浮腫、臉部黃褐斑、月經(jīng)不調(diào)、盜汗

2、血海穴

位置:膝蓋內(nèi)側(cè)上2寸

功能:調(diào)理氣血循環(huán)

主治:盜汗、皮膚瘙癢、月經(jīng)不調(diào)

治療盜汗的六則藥膳方:

1、龍眼人參飲 取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。先將龍眼肉洗凈,人參切薄片,然后與冰糖共放碗內(nèi),加水適量,置蒸鍋內(nèi)蒸一小時(shí)左右,取出后待涼即可食用,一天內(nèi)分2次吃完,每天一劑,適宜于氣虛盜汗者。

2、銀耳紅棗湯 取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。先將銀耳用溫水泡發(fā),除去蒂頭,洗凈后撕成小塊。紅棗洗凈撕開。二味藥共入鍋內(nèi)加水適量,用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟,放入冰糖溶化調(diào)勻,即可出鍋食用,每劑分2次食完,適宜于陰虛盜汗者。

3、參苓粥 取人參10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食鹽、味精適量。先將人參、茯苓、生姜加適量水煎熬后,去汁取渣待用,然后將粳米淘洗干凈,下入藥汁內(nèi)用小火煮粥。煮至粥熟時(shí)加入食鹽、味精調(diào)勻,空腹分2次食用,每天一劑,適宜于氣虛盜汗者。

4、黑豆浮麥湯 取黑豆50克、浮小麥30克、蓮米15克、紅棗10枚、冰糖30克。先將黑豆、浮小麥分別淘洗干凈,共放鍋內(nèi)加水適量,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁,然后用上述藥汁煮洗凈的蓮米和紅棗,煮至蓮米爛熟時(shí)放入冰糖溶化,起鍋后即可食用。每天一劑,分2次吃完,適宜于陰虛盜汗者。

5、百合蓮子飲 百合20克,蓮子30克,冰糖30克。先將百合、蓮子洗凈,放鍋內(nèi)加適量水,用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,連服數(shù)天,適宜于陰虛盜汗者。

6、黃芪二蜜飲 黃芪30克,糯稻根30克,麻黃根15克,蜂蜜30克。將上述三味藥同放鍋內(nèi),加水3碗煎煮,煮至l碗時(shí),撈去藥渣,加入蜂蜜溶化后分2次飲用,每日一劑,適宜于氣虛盜汗者。

以上是盜汗的具體原因和治療的方法,希望對(duì)您有所幫助。

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