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有一部分的人在生病時(shí)會(huì)選擇中藥來進(jìn)行治療，中藥雖好，但是在煎煮的時(shí)候有很多地方要注意，不然會(huì)影響藥效，喝中藥時(shí)要注意什么呢。

喝中藥時(shí)要注意什么？

1、禁忌飲食

在服用中藥期間不能吃某些食物，不然會(huì)降低中藥的療效或者會(huì)加重病情。當(dāng)服用清內(nèi)熱的中藥時(shí)，不能吃一些熱性的食物比如狗肉、羊肉、胡椒、大蒜、生蔥；在治療寒癥的藥物時(shí)應(yīng)該禁止吃一些生冷的食物。服藥期間也不能喝濃茶，因?yàn)樵诓枞~里面會(huì)含有大量的鞣酸，和中藥一起服用的話，會(huì)影響身體對(duì)中藥有效成分的吸收，從而降低了療效，另外也不能喝咖啡、可樂、雪碧等。傷風(fēng)感冒是不能吃油膩、酸澀、生冷的食物的。治療因?yàn)闅鉁�而引起的腹脹、胸悶時(shí)是不能吃白薯和豆類的，因?yàn)檫@些食物會(huì)引起脹氣。另外水腫患者盡量控制鹽的攝入量，肝炎患者要控制油膩和辛辣刺激性的食物。過敏性鼻炎和哮喘的患者應(yīng)該少吃一些魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞肉等，在哮喘發(fā)作期間魚蝦類、牛奶類等高蛋白的食物可能會(huì)加重病情。

2、把握好喝中藥的時(shí)間

大部分的中藥都是飯前或者飯后服用，和吃飯的時(shí)間不能間隔太短，不然會(huì)影響藥效。有一部分的人群飯前空腹服用或者飯后吃飽飯之后服用，容易引起腹痛、嘔吐，不僅會(huì)影響到進(jìn)食，同時(shí)也會(huì)影響到營(yíng)養(yǎng)以及藥物的吸收�？梢栽谏衔绲�10點(diǎn)、下午4點(diǎn)或者晚上9點(diǎn)左右來吃中藥，不影響進(jìn)食也不會(huì)耽誤藥效。

3、喝中藥時(shí)一定要控制服用藥量

再好的食物也要控制量，如果大量的喝一些苦味的藥也會(huì)刺激胃腸道，服用的藥量也是因人而異的，一般都是每天喝一劑，一劑藥量需要分為三次煎煮，每次250ml。

溫馨提示

長(zhǎng)期大量的服用中藥會(huì)產(chǎn)生一定的依賴性，服用一個(gè)星期之后需要換藥方，比如決明子具有降血脂的功效，但是如果長(zhǎng)時(shí)間服用決明子的話，會(huì)導(dǎo)致肚子的不舒服。大部分的中藥屬于天然的藥物，里面的有效成分是比較復(fù)雜的，比如揮發(fā)油、皂素、生物堿，大多數(shù)都會(huì)對(duì)身體帶來不同程度的副作用。當(dāng)服用中草藥時(shí)一定要慎重，一些有毒性的中草藥必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，如果用劑量過大的話會(huì)導(dǎo)致中毒死亡。