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腎虛怎么食療

時間:2019-03-18  來源:  作者: 我要糾錯


杜仲燒豬腰

原料杜仲15克,豬腰4個。

制作將生杜仲切成長3。3厘米、寬1。6厘米的段。用竹片將豬腰破開,把切好的杜仲片裝入豬腰內,外用濕草紙將其包裹數(shù)層,放入柴炭火中慢慢燒烤,熟后取出除去草紙即成。

功效壯腰補腎。適用于腎虛腰痛及腎炎、腎盂腎炎患者。

首烏煨雞

原料三黃母雞1000克,何首烏50克,生姜片、料酒,精鹽、麻油少許。

制作活三黃母雞常法宰殺,去皮,凈膛去腸雜;何首烏研碎,裝入紗布袋中,填入雞腹。雞入沙鍋,加清水至淹沒雞體,文火煨至肉熟,取出首烏袋,再加入料酒、細鹽、生姜、麻油等調料,文火再燉半小時即成。

功效大補腎氣。適用于男子陽痿及早衰、白發(fā)早生等癥。

魚鰾燉豬蹄

原料魚鰾15克,豬蹄1只,蔥、姜、酒、鹽適量。

制作將魚鰾、豬蹄洗凈,豬蹄切成塊,同放入沙鍋中,加水、酒、食鹽、蔥、姜,燉至豬蹄酥爛,即可服食。

功效補腎益精、滋養(yǎng)筋骨。適用于腎虛體弱、腰膝軟弱、頭暈乏力或帶下者,可常服。

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