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治療鼻炎的5個食療方

時間:2019-03-18  來源:  作者: 我要糾錯


1、芥菜粥

【組成】芥菜頭適量,白米50克。

【功能主治】健脾開胃,通鼻利竅。

【用法用量】將芥菜頭洗凈,切成小片,同米煮粥。晨起作早餐食。

2、蒼耳子茶

【組成】蒼耳子12克,辛荑、白芷各9克,薄荷4.5克,蔥白2根,茶葉2克。

【功能主治】宣肺通鼻。

【用法用量】上藥共為粗末。每日1劑,當茶頻飲。

3、辛荑花黑魚湯

【組成】辛荑花3朵,鮮黑魚1尾(約500克),豌豆苗50克,雞湯適量,鹽、味精、蔥、姜、酒等調味品適量。

【功能主治】健脾補虛,通鼻竅。

【用法用量】將辛荑花切成絲。洗凈的黑魚兩側各剁直刀,放入沸水中煮一沸,去皮,再入油鍋略煽,加入雞湯,入調味品煮熟。撒上辛荑花,淋上雞油即可。吃魚喝湯。

4、絲瓜藤豬肉湯

【組成】近根部絲瓜藤1~1.5米,瘦豬肉60克,調味品適量。

【功能主治】消炎解毒,通利鼻竅。

【用法用量】絲瓜藤剪小段,瘦豬肉切塊,加水同煮。熟后加入鹽、蔥、姜等調味品,飲湯吃肉。每日1次,5天為1療程。

5、莘荑紅花茶

【組成】辛荑花2克,紅花1.5克,蘇葉6克,茶葉適量。

【功能主治】活血通竅。

【用法用量】上藥研為粗末,加入茶葉,泡茶飲。1日1劑。

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