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有哪些咳嗽類型的食療方

時間:2019-03-18  來源:  作者: 我要糾錯


1、燥熱咳嗽:川貝雪梨燉冰糖水

配方:梨(切碎)、冰糖少許、川貝、水

做法:先將10粒川貝(壓碎)加水適量文火燉1小時,之后加入雪梨少許、冰糖、水再用文火燉20分鐘。

2、風(fēng)寒咳嗽:生姜紅糖水

配方: 帶皮生姜3-5片、紅糖、水

做法:將帶皮生姜、紅糖加適量水,燉10-20分鐘。

3、風(fēng)熱咳嗽:杏仁枇杷蘇葉水

配方:北杏仁10克、枇杷葉15克、蘇葉15克、蜜棗2粒

做法:將以上材料加適量水文火燉煮30分鐘即可。

治療咳嗽的其他食療方

1、生姜,紅糖,大蒜

患風(fēng)寒感冒時,還伴有咳嗽,可以用生姜3~5片,小兒1~2片,大蒜7~10瓣,小兒2~3瓣,紅糖半勺一起煮,要小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣效果好。

2、蒸大蒜水

取大蒜7~10瓣,小兒3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上蓋子,放入鍋中去蒸,大火燒開后改小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水已不燙了,較溫時喝下,大蒜可以不吃,一天2~3次,一次小半碗、大蒜性溫,入脾胃,肺經(jīng),治療寒性咳嗽,腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單。

3、麻油姜末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),油熱后放入姜末,稍在油中過一下,隨即倒入1個雞蛋炒勻,在臨睡前趁熱吃下,每晚吃一次,堅持吃上幾天,就能看到明顯的效果。

咳嗽的患者,除了食用一些食療方緩解、治療外,在飲食上也有一些禁忌需要注意。

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