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喝紅酒對身體具有很好的養(yǎng)生保健作用，特別是紅酒中含有強力抗損壞的物質(zhì)，能夠有效幫助對抗肌膚老化，很好的美容養(yǎng)顏。那么現(xiàn)在問題來了，紅酒每天喝多少才能夠美容呢？利用紅酒美容又有哪些方法呢？ 

紅酒的美容作用

紅酒中含有的抗氧化物質(zhì)能夠幫助加強身體的新陳代謝有效幫助避免肌膚出現(xiàn)的色素沉著、膚色暗沉、皮膚松弛長皺紋等等問題。另外紅酒還能夠幫助去角質(zhì)，有效嫩白肌膚。

紅酒喝多少美容

紅酒中盡管含有較少量的酒精，但是也不宜過多飲用，一般每天喝50毫升就能夠起到美容養(yǎng)顏的功效。另外如果是有需要喝紅酒還幫助促進(jìn)消化的，可以喝上約60~100毫升的紅酒來刺激胃液分泌。

紅酒什么時候喝美容

想要喝紅酒美容最好能夠選擇在睡覺前一個小時左右飲用。睡前喝紅酒除了能夠幫助美容養(yǎng)顏之外還能夠幫助緩解身心壓力，改善睡眠質(zhì)量。

紅酒其他美容方法

利用紅酒美容，還可以通過做成面膜或者是泡澡來實現(xiàn)：

自制紅酒面膜：自制的葡萄酒面膜能夠幫助有效去死皮，美白嫩膚。在調(diào)制紅酒面膜的時候可以混合蜂蜜或者是搭配蛋清一起幫助增強美容祛斑作用。

紅酒泡澡：紅酒泡澡能夠有效清除毛孔中存留的污垢油脂，有效幫助促進(jìn)身體血液循環(huán)、激活皮膚細(xì)胞，防止皮膚過敏等等。只需要在泡澡水中加入適量的紅酒攪拌均勻后泡澡即可。