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秋季天氣干燥，便秘成了秋季高發(fā)的疾病之一，痔瘡就是便秘的一個并發(fā)癥，痔瘡嚴(yán)重影響患者的日常生活，那么我們該如何預(yù)防痔瘡的來襲呢？下面就為大家推薦三種水果，可以有效的預(yù)防痔瘡。

預(yù)防痔瘡的水果一：柿子

如今，市場上柿子是很受歡迎的一種水果。其實，大家在品嘗它的美味的同時，也應(yīng)知道，柿子還具有預(yù)防痔瘡的作用。

中醫(yī)認(rèn)為，柿子味澀（但經(jīng)簡單處理后澀味就會祛除），性寒，具有軟堅散結(jié)、清熱祛燥及健脾生津的作用。因而，它對于預(yù)防便秘、緩解大便干結(jié)或出血等效果很好。另外，柿子還有緩解高血壓、動脈硬化的作用。

預(yù)防痔瘡的水果二：香蕉

由于香蕉中含有大量的水溶性纖維，因此它具有很好的通便作用，這一點經(jīng)研究已經(jīng)得到了證實。有研究表明，水溶性纖維不僅可以調(diào)節(jié)腸胃道的菌叢生態(tài)，還可以幫助益菌生長與抑制害菌生長，從而起到調(diào)節(jié)腸胃的作用。因此，如果現(xiàn)在有些朋友大便干結(jié)、或者經(jīng)常用力蹲便，不妨適當(dāng)多吃些香蕉。但是，由于香蕉中所含的熱量較大，如果吃得過多的話會致使熱量變成脂肪，進(jìn)而引發(fā)肥胖。

預(yù)防痔瘡的水果三：梨

從預(yù)防痔瘡的角度來講，梨與香蕉一樣，都富含水溶性纖維，但是它還含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通暢。另外，如果有些痔瘡患者在秋天做了手術(shù)，梨也是一種首選，因為它還可以減輕痔瘡術(shù)后的瘀血擴(kuò)張。另外，蘋果、豆類、燕麥等也具有很好的預(yù)防痔瘡的作用。最后，由于榴蓮、荔枝、龍眼、石榴等水果性溫、熱，因此患有痔瘡的朋友最好少吃。

痔瘡發(fā)病前的典型癥狀

1、肛門疼痛

重度痔病常合并有血栓形成、嵌頓和感染等情況，故常由無痛的、墜脹感的單純性內(nèi)痔轉(zhuǎn)變?yōu)槊黠@疼痛。內(nèi)痔或混合痔脫出嵌頓和血栓性外痔在發(fā)病的最初1—3天，患者疼痛劇烈，坐立不安，行動不便。

2、大便出血

常表現(xiàn)為解大便時或解完大便后出血滴瀝不止、鮮紅色，甚至有較大量出血，鮮血噴濺到便池內(nèi)，飲食辛辣、便秘、酗酒以及提拎重物后出血的情況加重。

3、肛門不適、潮濕不潔，有時有瘙癢

痔核黏膜外脫、遺爛，致使肛門分泌物增多，刺激周圍皮膚引起肛門不適、潮濕不潔、肛周瘙癢。

4、肛門腫塊脫出

來院就診患者大部分主訴肛門脫出腫塊，久立、久蹲或便后明顯，可以自己收回肛門，嚴(yán)重者需用手托還納入肛門，甚至腫塊長期在肛門外，不能回納或回納后又立即脫出。