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當(dāng)歸是常見的中藥材，這種中藥材具有活血補(bǔ)血的作用，對治療女性疾病有很大幫助，那么，當(dāng)歸可以泡水喝嗎？當(dāng)歸泡水喝有什么好處？

當(dāng)歸是我國中藥史上一味重要的藥材。據(jù)說當(dāng)歸這個(gè)名字的來源是受其擁有的功效影響，因?yàn)楫?dāng)歸最主要的一樣功效就是活血補(bǔ)血，對女性有很大幫助，而我國古代男子娶妻主要為生兒育女，對女性疾病有治療功效的當(dāng)歸表達(dá)了女子對丈夫的思念之意，意味丈夫當(dāng)歸的意思。

當(dāng)然，當(dāng)歸除了能夠活血補(bǔ)血，對女性有很大幫助外。還有很多其他的功效，如《別錄》記載：“溫中止痛，除客血內(nèi)塞，中風(fēng)痙、汗不出，濕痹，中惡客氣、虛冷，補(bǔ)五藏，生肌肉。”。

此外，除了醫(yī)學(xué)典籍的記載在外，經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)歸中含有多種氨基酸與各種人體所需微量元素。使用后能幫助人體及時(shí)地補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)人體內(nèi)循環(huán)，可以說是一味祛病強(qiáng)身的奇藥。但作為中藥材的當(dāng)歸我們往往不知道該如何有效地使用，一般而言都會選擇直接用水泡著喝。那么，當(dāng)歸用水泡會產(chǎn)生什么影響嗎，當(dāng)歸可以泡水喝嗎？

當(dāng)歸可以泡水喝嗎

當(dāng)歸是可以用水泡著喝的，直接用水泡著喝能夠幫助人體潤腸通便、活血補(bǔ)血，特別對女性月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)等癥有很大的幫助。但當(dāng)歸的食用方法建議最好與其他食材一起燉煮，這樣能夠?qū)��?dāng)歸的效用更大更好地發(fā)揮出來。

當(dāng)歸泡水喝有什么好處

當(dāng)歸片泡水喝的主要作用功效有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。用于血虛萎黃，眩暈心悸，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，虛寒腹痛，腸燥便秘，風(fēng)濕痹痛，跌撲損傷，癰疽瘡瘍。酒當(dāng)歸活血通經(jīng)。用于經(jīng)閉痛經(jīng)，風(fēng)濕痹痛，跌撲損傷。在這里要注意的是當(dāng)歸片泡水適合日常的調(diào)理，如果需要當(dāng)歸治療就要選擇其他的吃法了。

受當(dāng)歸特性的影響，在泡水過程中應(yīng)該注意一下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)。

當(dāng)歸泡水喝的注意事項(xiàng)

1、女性經(jīng)期慎用。雖然當(dāng)歸對女性有很大的保健作用，但應(yīng)注意避開經(jīng)期使用。如果在經(jīng)期將當(dāng)歸泡水喝下則會引起經(jīng)血增多。

2、注意不可與一些相克之物同時(shí)泡水，否則會嚴(yán)重影響其使用效果，如《本草經(jīng)集注》：“惡閭?cè)�。畏菖蒲、海藻、牡蒙�！保弧端帉Α罚骸皭簼衩�，畏生姜�！�。二者指出�?dāng)歸忌與這些物質(zhì)同時(shí)使用。

當(dāng)歸茶

原料：當(dāng)歸10g、紅茶3g。

用法：用當(dāng)歸的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡�？杉犹�。

功能：補(bǔ)血和血，調(diào)經(jīng)止痛，潤燥滑腸。

用途：月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)；痛經(jīng)；血虛頭暈?zāi)垦！⑿募�、疲倦；冠心病心絞痛；血栓閉塞性脈管炎；血虛便秘；跌打損傷；高血壓��；慢性盆腔炎。

白領(lǐng)護(hù)眼茶飲方

菊花15克，枸杞子30克，黃芪20克，當(dāng)歸10克。每天泡水喝。該方黃芪補(bǔ)氣，當(dāng)歸補(bǔ)血，枸杞子滋補(bǔ)肝腎明目，菊花具有清熱解毒、平肝明目功效，可共同達(dá)到益氣養(yǎng)血、明目的效果。

暖宮秘方

用黃芪、大棗、或者當(dāng)歸泡水喝或者煎服，補(bǔ)氣調(diào)血，使得氣血雙盈，這樣也是有效驅(qū)除宮寒的方式。同時(shí)加強(qiáng)鍛煉，增加血液循環(huán)。當(dāng)歸以補(bǔ)血為主，黃芪補(bǔ)氣，枸杞養(yǎng)陰，紅棗健脾補(bǔ)血

從上面的文章我們知道，當(dāng)歸是可以泡水喝的，但是我們要注意泡水喝的注意事項(xiàng)，正確飲用。