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夏天立刻要到了。這對許多青春痘患者是一個極大的考驗，因為氣象酷熱，常常出汗，因而青春痘會更加泛濫。那么在夏天如何做好青春痘的護理工作呢。專家指出青春痘的治療小偏方，做為青春痘患者，在夏天中應當在飲食上特殊留神，要有忌口。

夏天醫(yī)治青春痘應遵守如下忌口準則：

2、飲食以油膩、素食為主。即少食或不食辛辣美味，其中包含忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶跟咖啡等。起因是辛辣食物可刺激雄激素分泌增多，過多的雄激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是粉刺產(chǎn)生或加重的重要因素。

3、含糖量高的食品不宜多食，如巧克力及各種糖果，由于過多的糖在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成脂肪，脂肪又可增添皮脂的分泌。

1、少吃海腥發(fā)物，像魚、蝦、羊肉、貝殼類。也不宜多食一些溫熱性食品如韭菜、牛、羊跟狗肉等。

這些食物能直接或間接的使痘痘加重，所以痘痘病人最好以少食或不食以上食物為宜。此外，粉刺病人及家長應細心觀觀察哪些食物可使自己及本人孩子的粉刺加重，從而為忌食某種食物提出最可*的依據(jù)。當然，也不可盲目地忌食過多的食品。


4、少食奶油、肥豬肉等含有十分豐盛的脂肪的食物及油炸食物，由于油膩性的食物能夠增長皮脂腺分泌皮脂，使底本就油膩的皮膚變得更油。

可能這些忌口，讓咱們錯過了良多美食，但對青春痘患者友人，仿佛臉面問題更留神。因而青春痘偏方，為了你的漂亮，也為了你的健康。在飲食方面必定要忌口，割舍那些本人愛好卻不利于疾病的食物。
 治療青春痘的偏方;