指男子因夢(mèng)，或無(wú)夢(mèng)，甚至清醒時(shí)產(chǎn)生不能自主的泄精，稱為遺精。這里所說(shuō)的遺精是病理性的，每周在二次以上，甚至清醒時(shí)亦流精，并伴有頭昏，精神萎靡、失眠、膝腰酸軟等癥。并不包括象《景岳全書(shū)·遺精》篇所講的“有壯年氣盛，久節(jié)房欲而遺者，此滿易溢者”的情況，此屬生理，這種遺精，一般無(wú)明顯癥狀。常用的比較有效的治療遺精的主要如下。
[方一]
苦瓜1條，芡實(shí)粉10---15克，冰糖30克。將苦瓜搗爛如泥，和芡實(shí)粉和加冰糖搗勻，1次或分2次服。
本方降火滋陰，澀精適用于陰虛火旺所致遺精。
[方二]
胡桃仁60克，韭菜150克。用麻油炒熟，加適量鹽、姜、蔥、味精等調(diào)好味，佐餐食。
本方溫腎固精，適用于因腎虛不藏之遺精。
[方三]
芡實(shí)、山藥各30克，蓮子15克，炒棗仁9克，黨參3克。藥用水適量，慢火煮，服湯，再用白糖15克拌人藥渣中同服，每日如此。
本方健脾、補(bǔ)腎、固精，適用于遺精。
[方四]
梔子仁3—5克，蓮子蕊10克，粳米50---100克。將梔子仁碾成細(xì)末，先煮粳米、蓮子心，待粥將成時(shí)，調(diào)入梔子末稍煮即可，或加白糖適量服。
本方清熱利濕止遺，適用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)所致遺精。
[方五]
生地20克，天冬、麥冬、山萸各10克，黨參、茯神、遠(yuǎn)志各8克，夜交藤、牡蠣各30克，黃連、肉桂各3克，甘草6克。水煎服，1日1劑，晚上服。
本方滋陰降火，交通心腎，適用于心腎不交所致遺精。
[方六]
革薜在、茯苓、車(chē)前子、白術(shù)、木通、澤瀉、石菖蒲、丹參各10克，黃柏6克，蓮子心3克。水煎服，1日1劑，晚上服。
本方清熱利濕，分清導(dǎo)濁，適用于濕熱下注之遺精。
[方七]
梔子、黃芩、龍膽草、木通各6克，白芍、生地、丹皮、山梔、五味子各10克，柴胡、川楝子、甘草各6克。水煎服，每日1劑，分2次服。
本方疏肝解郁，清瀉相火，適用于相大元盛之遺精。
[方八]
山藥、黨參、黃芪各10克，茯苓、茯神各8克，遠(yuǎn)志、橘梗各6克，木香、甘草各3克，酸棗仁、蓮須、芡實(shí)各8克，龍骨、牡蠣各10克。水煎服，1日1劑，分2次服。
本方調(diào)補(bǔ)正脾，適用于因心脾氣虛所致之遺精。
[方九]
沙苑蒺藜7克,芡實(shí)10克，蓮須4克，五味子8克，煅龍骨、銀牡蠣、金櫻子、菟絲子、補(bǔ)骨脂各10克，仙靈脾15克。水煎服，1日1劑，分2次服。
本方溫補(bǔ)腎陽(yáng)，適用于因腎氣不固所致遺精。
[方十]
五味子、雞內(nèi)金各30克。將藥烘干，研細(xì)末，開(kāi)水送服，每日3次。
本方適用于遺精屬陰虛火旺者。
[方十一]
豬腎1枚，附子末3克。將豬腎切開(kāi)去膜。人附子末，濕紙裹熟，空心食之，飲酒1杯，3-5副可以有效。
本方適用于遺精。
[方十二]
益智仁60克，烏藥45克，山藥30克。研末為丸，如梧桐子大，米砂為衣，每服60粒。 本方適用于遺精。
[方十三]
蓮子1兩，粳米、冰糖各 二兩。
將蓮子放入鍋內(nèi)，加半碗清水，堿面少許，上火燒開(kāi)，用竹刷反復(fù)刷洗，去紅衣，蓮芯，用清水浸泡1夜，搗成碎米粒狀。將粳米洗凈放鍋內(nèi)與蓮子未同煮，待米粒開(kāi)花，加人冰糖，熬至爛熟成粥即可。
蓮子含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，還有健脾養(yǎng)神、輕身延年之作用，適用于腰痛遺精、目赤作痛、脾虛瀉痢等癥。
[方十四]
芡實(shí)150克，雞內(nèi)金30克，面粉、白沙糖各適量。芡實(shí)、雞內(nèi)金研細(xì)，過(guò)篩備用。雞內(nèi)金放人盆中，加沸水浸燙，過(guò)涼后再加芡實(shí)、白砂糖、面粉，合面作極薄小餅，烙成焦黃色進(jìn)食。
本方有補(bǔ)脾固腎，運(yùn)脾消食功效。適用于脾虛食積，消化不良，腎虎遺尿、遺精。
本方出自《衷中參西錄》，原方用于“老人氣虛，不能行痰，致痰氣郁結(jié)，胸部滿悶，脅下作疼，凡氣虛痰盛之人，服之皆效，兼治疝氣”。為治療脾虛食積和腎虛遺尿、遺精方。脾虛運(yùn)化無(wú)力，飲食停滯不消，則見(jiàn)脾虛食積；腎虛固攝無(wú)力，則見(jiàn)遺尿、遺精，法宜補(bǔ)脾固腎，運(yùn)脾消食，方中以芡實(shí)、雞內(nèi)金為主，芡實(shí)補(bǔ)脾固腎，雞內(nèi)金運(yùn)脾消食，固精止遺，兩者合用，補(bǔ)脾消食，固腎止遺之力增強(qiáng)，以面粉、白糖為輔佐，面粉與芡實(shí)配合，一者補(bǔ)心，一者補(bǔ)腎，使心腎相濟(jì)，水火調(diào)和；白沙糖補(bǔ)脾益胃以助芡實(shí)、雞內(nèi)金之力。諸料合用，共成補(bǔ)脾固腎，運(yùn)脾消食之方。本品補(bǔ)中有消，對(duì)老人或小兒體虛食積尤為適宜。
《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》還以本方去芡實(shí)，用于“小兒疳積痞脹，大人瘤瘕積聚”。
本方對(duì)外感未清，尿赤及陰虛火旺者不宜食用。
[方十五]
鹿茸1克，蛤吐蟆油3克，雞里脊肉150克，肥豬肉膘50克，水發(fā)玉蘭片5克，熱火腿10克，雞蛋清1個(gè)，鮮蘑10克，油菜5克，料酒、精鹽、味精、花椒水、麻油、雞湯各適量。將蛤士蟆油放在碗內(nèi)泡軟，去凈籽及黑線，用水洗凈。把雞里脊肉剔去白筋，把肥肉膘切成薄片，二者放在一起用刀背砸成細(xì)泥，放人雞蛋清、雞湯攪勻，再加人精鹽、料酒、花椒水、味精各少許，最后加入鹿茸、蛤士蟆油拌勻。油菜、玉蘭片、火腿、鮮蘑均成小薄片，鍋內(nèi)放入雞湯，湯開(kāi)時(shí)用手抓起鹿茸、蚣士蜞油、雞泥徐徐下湯內(nèi)成珍珠疙瘩狀，再放入火腿、鮮蘑、油菜、玉蘭片，同時(shí)將余下的精鹽、花椒水、味精、料酒倒入，湯開(kāi)時(shí)撇凈浮沫，加入麻油盛在大碗內(nèi)即成。
此湯為鹿茸與蛤士蟆油兩種滋補(bǔ)強(qiáng)壯晶組成，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益精養(yǎng)血的作用。其中鹿茸，性味甘、咸、溫，有壯元陽(yáng)，補(bǔ)氣血、益精髓、強(qiáng)筋骨的作用。蛤士蟆油又是補(bǔ)腎益精，潤(rùn)肺養(yǎng)陰的珍品。兩物相合，能增強(qiáng)機(jī)體的功能，降低肌肉的疲勞，促進(jìn)人體新陳代謝，具有滋肺補(bǔ)腎、養(yǎng)陰益血的功效。
本方適用于腎精虧虛、久病體弱、、滑精、腰膝酸冷、虛寒帶下、以及精虧眩暈、等癥。
外感熱病，陰虧火旺者不宜服用。
[方十六]
雉肉咖克，冬蟲(chóng)草9克，姜片、蔥段、胡椒粉、精鹽、雞湯各適量。將蟲(chóng)草擇灰屑，用溫水洗凈。雉宰殺后，去毛，去內(nèi)臟，斬去腳爪，洗凈，放入沸水鍋中氽一下，撈出。將蟲(chóng)草的一部分放在雉腹內(nèi)，放在湯籃內(nèi)，另一部分蟲(chóng)草放在雉肉上面，注入雞湯，放人姜片、蔥段、胡椒粉、鹽，上籠蒸至雉肉熟爛，揀去蔥、姜、取出即成。
《聊齋志異補(bǔ)集》中有詩(shī)云“冬蟲(chóng)夏草名符實(shí)，變化生成一氣通，一物竟能兼動(dòng)植，此間物理性難窮”。冬蟲(chóng)夏草不僅生態(tài)奇特，而且又是名貴的滋補(bǔ)性中草藥，素與鹿茸、人參齊名。清人吳儀洛在《本草從新》中曾謂其能保肺益腎，止血化痰，衛(wèi)癆嗽”。《藥性考》又說(shuō)它能“秘精益氣，專補(bǔ)命門(mén)�！笨梢�(jiàn)其補(bǔ)益功效之強(qiáng)。從現(xiàn)代研究來(lái)看，冬蟲(chóng)夏草含有豐富的蛋白質(zhì)、冬蟲(chóng)夏草菌、冬蟲(chóng)草酸，并有擴(kuò)張支氣管、鎮(zhèn)靜、催吐作用。雉肉具補(bǔ)中益氣之功。以兩料相配則冬蟲(chóng)夏草之滋補(bǔ)作用滲透到雉肉之中，其功效相得益彰。因此此湯菜具有很強(qiáng)的補(bǔ)益肺腎的作用。適于肺腎兩虛、小便頻數(shù)、氣短乏力、陽(yáng)痿、遺精等命門(mén)不足之病人食用。
[方十七]
黃芪、枸杞各30克，乳鴿1只，料酒、精鹽、味精、姜片、雞清湯、雞油各適量。將乳鴿宰殺，去毛、內(nèi)臟、斬腳爪、洗凈，放入沸水中氽一會(huì)，撈出洗凈斬塊放燉盅內(nèi)。黃芪、枸杞分別洗凈，放入燉盅內(nèi)。將料酒、鹽、味精、姜片、雞清湯同放燉盅內(nèi)，上籠蒸到肉熟爛，取出籠，揀出姜、黃芪，淋上雞油即成。
本湯菜主料黃芪、枸杞子、乳鴿。乳鴿為剛孵出不久之幼鴿肉厚而嫩，有滋腎、調(diào)經(jīng)益氣解毒祛風(fēng)之功，是一種滋養(yǎng)性很強(qiáng)的食品。黃芪是常用的一味材，具有補(bǔ)脾益氣，固表止汗、升陽(yáng)托毒之功�，F(xiàn)代研究證明，黃芪有強(qiáng)心利尿、降血壓，抗菌止汗及擴(kuò)張血管之作用。枸杞子是滋腎益氣、生津助陽(yáng)，補(bǔ)虛強(qiáng)筋骨顯效的強(qiáng)壯滋補(bǔ)藥。三料共用，則具有補(bǔ)氣壯陽(yáng)、固表止汗、解毒祛風(fēng)之功用。適于中氣虛弱、體倦乏力，表虛自汗及癰疽瘡潰久不愈合之人食用。也是民間常用的病后調(diào)補(bǔ)之食品，對(duì)于陽(yáng)痿遺精等性神經(jīng)功能低下病人食之有治療作用。
對(duì)于表證未解、濕滯、痰火病人慎用。
[方十八]
水發(fā)白果150克，白糖100克，淀粉25克，堿適量。將白果砸破去外殼，放入鍋中，加水適量，放入堿，置武火上煮沸后去膜，去白果心，裝人碗中，加適量水。將碗上籠用武
火蒸熟，�；鹑〕�。在鍋中加清水，放人白果、白糖，置火上煮沸，撇去浮沫，用淀粉勾芡，略煮后上盤(pán)即可食用。
本方斂肺氣，定喘嗽，止帶濁，縮小便。用于、痰嗽，白帶、白濁、遺精、小便頻數(shù)等癥。
[方十九]
鮮蝦仁200克，火腿、水發(fā)冬菇、蛋糕、菠菜心、凈冬筍、水發(fā)木耳各10克，雞蛋清1個(gè)，紹酒10克，淀粉30克，精鹽3克，熟豬油500克(實(shí)耗40克)，清湯30克。蝦仁洗凈，去掉黑筋，瀝干水分，用刀碾成泥，加入精鹽1克，雞蛋清、淀粉30克和成糊，均勻地平攤在抹有少量豬油的瓷盤(pán)上，以2．5cm厚為宜，上籠蒸3分鐘取出，晾涼后切成長(zhǎng)4．5cm，寬0．25mm的絲。把火腿、冬菇、蛋糕、菠菜心、冬筍、木耳切成細(xì)絲。精鹽2克同紹酒、清湯兌成湯汁。炒鍋加熟豬油，中火燒至四成熱，倒入蝦絲，待蝦絲漂起時(shí)撈起瀝油。炒鍋內(nèi)留底油20克，把蝦絲連同配料一起下鍋，倒人兌好的湯汁，迅速顛翻幾下，即可裝盤(pán)食用。
本方補(bǔ)腎壯陽(yáng)。可輔治腎虛腰膝酸軟，遺精、陽(yáng)痿、小便頻數(shù)，產(chǎn)后乳汁不足。
[方二十]
蓮子50克，粳米100克。蓮子去皮及心，研成細(xì)粉備用。粳米淘洗干凈，放人鍋中，加蓮子、清水，旺火燒沸后，再改用小火煮至粥成。
本晶有補(bǔ)脾澀腸，益腎固精功效。適用于脾虛久瀉久痢，腎虛遺精，淋濁。
本方出自《調(diào)疾飲食辯》、《飲膳正要》、《隨息居飲食譜》等，原方用于“健脾胃，止精滑泄利”、 “心志不寧，神中強(qiáng)志，聰耳明目”， “健脾益腎，頗著奇勛”，為澀腸固精常用方。瀉痢日久，損傷脾胃，脾胃運(yùn)，化失常，則見(jiàn)虛瀉虛痢；腎虛封藏失職，則見(jiàn)遺精，法宜補(bǔ)脾澀腸，益腎固精。方中以蓮子為主，補(bǔ)脾澀腸，益腎固精；以粳米為輔佐，補(bǔ)脾止瀉以增強(qiáng)蓮子功效。兩者合用，共成補(bǔ)脾澀腸，益腎固精之方。本晶收斂固攝之力較強(qiáng)，應(yīng)用以虛證瀉痢及遺精為宜。本晶蓮子并能養(yǎng)心安神。還可用于心神不寧，夜寐多夢(mèng)。
此外，《壽親養(yǎng)老新書(shū)》載“蓮實(shí)粥方”，以蓮實(shí)、糯米煮粥，用于老人“益耳目聰明，補(bǔ)中強(qiáng)志”。
本方重在收斂，對(duì)氣滯中滿及大便澀滯者不宜食用。
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