亚洲欧美在线人成最新_琪琪午夜成人理论福利片美容院_人人超碰人人超级碰高清_国产乱色精品成人免费视频_荡女小姿的yin乱生活_天无日天天射天天视

吃什么養(yǎng)肝養(yǎng)筋好

時間:2019-03-25  來源:  作者: 我要糾錯


一、香菇燉牛筋

主料:牛蹄筋600克,香菇(鮮)100克

輔料:棗(干)30克,枸杞子15克,蓮子15克

調(diào)料:料酒15克,鹽5克,味精5克

做法:

1、將牛筋去油,整理干凈,切成方塊,放入沸水鍋中略燙,撈出瀝干水分;

2、將水發(fā)香菇去蒂,對切成兩半;

3、紅棗、枸杞、蓮子洗凈備用;

4、將鍋置于旺火上,放入牛筋塊、香菇、紅棗、枸杞、蓮子,倒入高湯1000克,加入料酒、精鹽、味精;

5、燒開后改用小火燉3小時,燉至牛筋塊爛熟即可。

二、蒜燒牛筋

主料:牛蹄筋500克

輔料:西蘭花30克,大蒜(白皮)20克,蘿卜40克

調(diào)料:辣椒油20克,辣椒(紅,尖)10克,泡椒10克,鹽4克,味精2克,花椒2克,香油5克,淀粉(玉米)3克,豬油(煉制)30克,白砂糖5克

做法:

1、鮮牛筋洗凈改刀成條,入沸水鍋氽透;

2、辣椒、泡椒去蒂;

3、蘿卜放鹽水內(nèi)泡腌后切條;

4、西蘭花切成小朵和獨(dú)蒜一起氽熟備用;

5、鍋中下豬油燒熱,放泡椒、獨(dú)蒜、辣椒、泡蘿卜炒香,摻鮮湯、家常汁熬幾分鐘,濾去泡椒,撈出辣椒、泡蘿卜裝盤,再將牛筋放進(jìn)濾好的湯汁中燒軟放鹽、味精、花椒、香油、白糖吃好味,淋入紅油,起鍋裝盤中央;

6、鍋中下豬油燒熱,放入蒜米炒香,摻入鮮湯,待收汁時,勾薄芡淋牛筋上,圍上氽熟的西蘭花和獨(dú)蒜即成。

小技巧:燒牛筋時湯要寬一些,以免粘鍋。

三、枸杞燉牛筋

主料:牛蹄筋(泡發(fā))600克,枸杞子300克

調(diào)料:鹽6克,白砂糖5克,料酒10克,香油5克,味精4克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)4克,大蔥3克,姜3克,植物油60克

做法:

1、將水發(fā)牛筋投入沸水鍋中煮滾片刻,撈出洗凈,切成條(5厘米長);

2、蔥切段、姜切片;

3、枸杞洗凈;

4、將鍋置于火上,放入植物油燒至六成熱,放入蔥段、姜片爆出香味;

5、投入牛筋條炸上色,倒入漏勺瀝油;

6、將鍋置于旺火上,倒入奶湯300克,加入精鹽、料酒、白糖、牛筋條和枸杞;

7、燒沸后改用小火燉至牛筋條軟糯、湯濃時,用濕淀粉勾芡,撒入味精和胡椒粉,淋上香油即可。

四、木瓜燒豬蹄

主料:豬蹄300克

輔料:木瓜30克

調(diào)料:料酒10克,姜5克,大蔥10克,鹽3克,雞油35克

做法:

1、將木瓜洗凈后切成薄片;

2、豬蹄去毛后剁成4塊;

3、姜切成片,蔥切成段;

4、將木瓜、豬蹄、料酒、姜、蔥一同放燉鍋內(nèi),加入2500毫升清水;

5、用武火燒沸,再改用文火燉45分鐘后,加鹽、雞精調(diào)味即成。

掃一掃在手機(jī)打開當(dāng)前頁
  • 上一篇:吃什么食物養(yǎng)肝護(hù)肝好
  • 下一篇:最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的養(yǎng)肝護(hù)肝食物
  • 無相關(guān)信息
    藥品知識

    藥品圖文信息
    德州百佳婦嬰醫(yī)院 守護(hù)女性與寶寶的健康保駕護(hù)航
    德州百佳婦嬰醫(yī)院 守護(hù)女性與寶寶的健康保駕
    康立明生物長安心®巴西獲證,南美破冰!全球準(zhǔn)入國家和地區(qū)增至42個
    康立明生物長安心®巴西獲證,南美破冰
    消除肝炎 積極行動:河南省醫(yī)藥院附屬醫(yī)院開展7.28世界肝炎日開展肝病公益會診
    消除肝炎 積極行動:河南省醫(yī)藥院附屬醫(yī)院開
    重慶景城胃腸醫(yī)院坑不坑?醫(yī)療水平、服務(wù)質(zhì)量、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)一網(wǎng)打盡
    重慶景城胃腸醫(yī)院坑不坑?醫(yī)療水平、服務(wù)質(zhì)
    保護(hù)足部健康,為寶寶準(zhǔn)備一雙護(hù)足學(xué)步鞋
    保護(hù)足部健康,為寶寶準(zhǔn)備一雙護(hù)足學(xué)步鞋
    小雪時節(jié)應(yīng)該如何養(yǎng)護(hù)腸胃健康?家中常備整腸丸,謹(jǐn)防肚痛腹瀉
    小雪時節(jié)應(yīng)該如何養(yǎng)護(hù)腸胃健康?家中常備整
    周文程榮獲"2023年中泰中醫(yī)文化交流使者"應(yīng)邀出席“一帶一路”沿線交流會
    周文程榮獲"2023年中泰中醫(yī)文化交流使者"應(yīng)
    品牌就是力量|一正消炎鎮(zhèn)痛膏強(qiáng)勢登陸央視核心頻道
    品牌就是力量|一正消炎鎮(zhèn)痛膏強(qiáng)勢登陸央視核

      內(nèi)科偏方
    生活小秘方(267)   消化系秘方(185)   循環(huán)系秘方(137)   呼吸系秘方(159)   泌尿系秘方(73)   神經(jīng)系秘方(29)   傳染系秘方(36)   分泌系秘方(36)   
      保健滋養(yǎng)
    補(bǔ)氣篇(103)   抗老篇(58)   補(bǔ)血篇(77)   解毒篇(93)   健體篇(180)   安神篇(43)   
      美容保健
    潤膚篇(80)   健鼻篇(28)   增白篇(46)   除臭篇(47)   明目篇(40)   生發(fā)篇(33)   抗皺篇(58)   潔齒篇(23)   
      皮膚偏方
    斑禿方(62)   痤瘡方(39)   雀斑方(54)   蕁麻疹方(53)   濕疹方(45)   脫發(fā)方(38)   白發(fā)方(70)   黃褐斑方(45)   
      腫瘤疾病
    肺癌方(36)   胃癌方(39)   肝癌方(41)   食管癌方(41)   白血病方(20)   鼻咽癌方(38)   陰莖癌方(38)   
      男科偏方
    陽痿偏方(62)   早泄篇(23)   遺精(51)   男子不育(0)   性欲低下(31)   前列腺病(8)   陰囊病(7)   
      外科偏方
    除痔方(42)   燒燙方(20)   跌打方(24)   骨癥方(26)   炎癥方(56)   
      兒科偏方
    消化疾病秘方(98)   呼吸疾病秘方(73)   皮膚疾病秘方(13)   泌尿疾病秘方(10)   傳染疾病秘方(9)   神經(jīng)疾病秘方(78)   寄生蟲病秘方(44)   口腔疾病秘方(40)   
      婦科偏方
    月經(jīng)病(89)   妊娠病(41)   宮頸癌(62)   產(chǎn)后病(42)   帶下病(16)   不孕癥(57)   婦科雜病(41)   乳腺癌(51)   
      五官偏方
    耳病方(22)   喉病方(22)   眼病方(35)   口腔病方(34)   鼻病方(8)   

  • 虛擬手機(jī)號碼

    關(guān)于我們 | 打賞支持 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責(zé)聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準(zhǔn)。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題_請速與我們聯(lián)系

    Copyright © 2022 ypw.cc Inc. All Rights Reserved. 藥品網(wǎng) 版權(quán)所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502001036