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倍具風(fēng)味的皮蛋讓人愛不釋手 但這幾類人應(yīng)謹(jǐn)慎食用!

時(shí)間:2019-03-25  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


皮蛋,是我國一種倍具風(fēng)味的蛋制品,口味獨(dú)特,皮蛋蛋黃中的蛋白質(zhì)會(huì)分解成氨基酸,并且經(jīng)過分解產(chǎn)生“氨氣”,這種獨(dú)特的氣味和口感讓不少人愛不釋手。在中醫(yī)的角度認(rèn)為,皮蛋性偏涼,對牙齦腫痛、頭暈?zāi)垦!⒀獕悍(wěn)定等有一定的緩解功效。

但也有不少說法認(rèn)為,皮蛋在加工制作的時(shí)候使用氧化鉛,人體攝入過多的金屬鉛會(huì)有不少的危害,尤其是對以下這幾類人。

皮蛋可不是人人都能吃 這幾類人應(yīng)謹(jǐn)慎

1、高血壓患者

在皮蛋中含有豐富膽固醇,會(huì)使得血管壁增厚,不適合高血壓的人群食用,并且皮蛋在制作的過程中,會(huì)添加一些鈉成分的食品添加劑,不適合高血壓患者大量食用。因?yàn)楦哐獕夯颊咴诿咳诊嬍持行鑷?yán)格控制鈉含量,攝入過多的鈉,會(huì)導(dǎo)致血壓難以控制在一定范圍。

2、孕婦

雖然國家建議食品加工廠采用“無鉛皮蛋”的制作方法,但在一些規(guī)模較小的工廠中,為了皮蛋的色澤好、口感佳,依然用一定量的鉛進(jìn)行加工生產(chǎn),鉛并不利于胚胎的生長發(fā)育,會(huì)導(dǎo)致胚胎著床率下降,甚至?xí)䦟?dǎo)致孕婦流產(chǎn)、胎兒畸形等嚴(yán)重危害。

3、兒童和老人

兒童身體各個(gè)器官仍在不斷生長發(fā)育中,排毒器官的功能較弱,對牙齒、智力等身體發(fā)育有一定的影響。皮蛋在經(jīng)過腌制制作之后,容易產(chǎn)生重金屬,兒童不易排出毒素。

鉛含量會(huì)阻礙人體鈣質(zhì)的攝入,容易導(dǎo)致原本骨頭已經(jīng)開始退化的老年人骨質(zhì)疏松情況加速。

4、腸胃功能較差的人群

腸胃功能較差的人不適合大量食用皮蛋,皮蛋在加工過程中容易受到污染,對于原本腸胃功能不好的人會(huì)導(dǎo)致其容易腹瀉、腹痛。

5、糖尿病患者、膽固醇較高的人群

皮蛋的膽固醇含量較高,研究數(shù)據(jù)表明,每100g的皮蛋中的膽固醇含量高達(dá)600多毫克,不適合需要控制食物中膽固醇含量的人群食用,并且皮蛋在制作過程中會(huì)使用石灰等堿性物質(zhì),使得血糖上升快速,不適合糖尿病患者食用。

6、男性

制作皮蛋過程中的鉛成分會(huì)損害精子的生成,導(dǎo)致男性精子質(zhì)量下降,精子數(shù)量減少、精子活力減弱、精子畸形率增加、使睪酮的濃度下降、對生殖內(nèi)分泌造成影響。

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