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藥酒怎么喝才健康

時(shí)間:2019-03-25  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


陰虛火旺的人別喝人參酒

藥酒雖然有一定的保健功效,但畢竟也是酒,屬于燥熱之品,不可過(guò)量飲用。孔令彪說(shuō),消化性潰瘍患者、痛風(fēng)病人、高血壓患者、酒精過(guò)敏的人不適合飲酒,對(duì)藥酒最好也退避三舍。沒(méi)有酒量、一喝就醉的人當(dāng)然也不能飲藥酒。即使有點(diǎn)酒量,喝藥酒也得控制,以一天不超過(guò)100毫升為宜。由于藥酒有一定刺激性,最好不要空腹喝,可配著飯菜飲用。

即使是同一種藥酒,也有人適合,有人不適合。以最常見(jiàn)的人參酒為例,氣虛、怕冷、腰腿疼痛的人喝,就是“對(duì)癥下酒”;陰虛火旺、有熱相的人喝了反而加重病情,適得其反。

如果長(zhǎng)期飲用藥酒,最好先請(qǐng)醫(yī)生診斷病情,根據(jù)自己的情況,選擇適合的藥酒,用名貴中藥材配制的藥酒不一定就能強(qiáng)身健體,喝藥酒也得注意其適應(yīng)癥和禁忌癥。

配置藥酒最短得一周

現(xiàn)在很多人都在家里自己制作藥酒,孔令彪說(shuō),藥材浸泡時(shí)間的長(zhǎng)短和具體的加工工藝,直接影響藥酒的保健效果。一般來(lái)說(shuō),配制滋補(bǔ)類藥酒,最好選擇黃酒或低度數(shù)的白酒作為酒基。將選好的藥材用紗布包裹或散放于帶蓋的陶瓷罐中,按照處方要求的比例加入酒,密封浸泡。

浸泡藥酒的第一周要每日晃動(dòng)或攪拌1次,以后每周振動(dòng)或攪拌1次。浸泡時(shí)間以1個(gè)月左右為宜,最短不能低于1周,否則藥材沒(méi)有充分溶解在酒中,藥酒的效果就不明顯了。

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